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Apto para intolerantes a la lactosa

Brochetas de pollo y calabacín estilo satay

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     Os dejo con una idea para comer, brochetas de pollo estilo satay. El satay es un plato originario de Sumatra o Java, Indonesia. Y

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Bizcocho de avellanas y chocolate sin azúcar

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   Por aquí un rico desayuno y merienda para los fructosos más golosos. Un bizcocho con avellanas y un poco de chocolate. Bajo en Fodmaps

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Albóndigas de pollo en salsa de curry

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     Las albóndigas de pollo con salsa de curry es un plato sencillo lleno de aroma y sabor que te transportaran a la india. La

Espaguetis a la marinera en quince minutos

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    ¿Buscas platos sencillos, ricos y sobre todo muy rápidos de preparar? ¡Este es tu plato! Una pasta sabrosa en apenas quince minutos. Yo la

Volcán de triple chocolate sinsinsin

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    ¡Chocolovers! ¡Es vuestro día! Os traigo un postre para vosotros. Un volcán de chocolate con leche que al abrirlo cae una lava de crema

Galette bretonne de espinacas y queso brie

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    Las galettes son unos crepes típicos de la zona de Bretaña. Tan sencilla como la crepe convencional, pero a la vez distinta. Suele tener

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Nems fritos (rollitos vietnamitas) y salsa agridulce

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   ¡Fusión entre la comida china y la vietnamita! Y es que la semana que viene se celebra el año nuevo chino, que mejor manera

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Arroz caldoso de marisco

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   La base una sopita de pescado y marisco, puedes hacerlo con lo que quieras, yo te cuento que le puse a mi caldo: Mejillones,

Gofre de tortilla de patata

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   Con tan solo cuatro ingredientes vamos a tener uno rico plato aptos para todos sinsinsin. Bajo en fructosa y fodmaps, sin lactosa y sin

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Tarta de praliné y crema de caramelo salado

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    Aunque esta tarta la hice durante las navidades, pienso que puede ser ideal para cualquier celebración, se ha convertido en una de mis preferidas