Recetas

     El 90% del éxito de una buena hamburguesa reside en la carne, si la carne es de calidad, el resto va a gusto de como lo queramos acompañar, yo aquí te enseño la que más me gusta y mi combinación ideal ¿Qué ingredientes debe tener tu hamburguesa perfecta? Mi

¿Tenias ganas de comida china? ¡Qué tu intolerancia no sea un problema! Hoy te traemos el plato típico de todos los restaurantes chinos: Pollo al limón pero adaptado para intolerantes a la fructosa (Bajo en FODMAPs), sin gluten y sin lactosa.  Para el marinado se utiliza salsa tamari o salsa de

     Una nueva forma de preparar el pescado, que va a hacer que quede jugoso y le de una textura diferente. Esta forma de preparar el pescado hace que se conserven sus jugos dentro. Receta muy simple pero muy rica. Apenas tiene 3 ingredientes y no necesitas pasar por huevo,

    Unas galletas rellenas con la crema de avellanas y chocolate más famosa del mundo ¡Nutella! ¡Oye pero es sinsinsin! No te imaginas lo rápido que se prepará esta crema y lo rica que está. Increíble crema casera de nutella sin azúcar, baja en FODMAPs. Tiene sirope de arroz apto

   ¡Noche mexicana! ¡Con fajitas y nachos! Preparamos un auténtico festival méxicano, fajitas rellenas de carne de vacuno con calabacín queso y un mix de especias. Acompañado con pico de gallo y guacamole. Además de unos nachos que se preparan en cinco minutos para que acompañes con el pico de

     Son sanos, ligeros, rápidos de preparar pero muy sabrosos. Estos calabacines estan rellenos de pechugas de pavo que quedan muy jugosas ya que las acompañamos de una bechamel casera sin gluten y sin lactosa. ¡Se preparan en un periquete! Si quieres un plato muy top puedes ponerle un pelín de