Strudel de espinacas relleno de carne picada
Aunque lo más común son los strudels dulces también está la opción salada en el centro de europa se estilan mucho estos hojaldres salados.
Ensalada de quinoa con sardina marinada y vinagreta
Una rica ensalada de quinoa toques mediterráneos y orientales. Las sardinas las puedes utilizar frescas o como yo al no tener por casa utilice
Berenjena a la cordobesa con sirope de arroz
Un plato típico en la cocina andaluza totalmente adaptado para nuestras intolerancias alimentarias, bajo en fructosa, sin gluten y sin lactosa, sustituyendo la miel
Macarrones de trigo sarraceno con falso pesto de
Hoy te traigo una receta rápida, sencilla con productos que puedes encontrar habitualmente. Yo me la preparo de vez en cuando para llevar en
Pastel de patata y carne picada
Y hoy para comer ¡Pastel de patata! Un plato tan rico y tan sencillo de hacer. Apto para intolerantes a la fructosa, lactosa y gluten.
Wraps de zanahoria
Deliciosos wraps sin fructosa, gluten o lactosa con masa de zanahoria y relleno de jamón york, queso, canónigos, mayonesa y cebollino.
Pan de espelta ¡Preparado en 5 minutos!
Pan rápido, casero, que a penas necesita amasado y a penas se prepara en 5 minutos. Luego solo basta con dejarlo reposar y hornear. Con
Cuscús con gulas y gambas
Crakers ideal para picar entre horas o para acompañar tus comidas. Sacientes a la vez que ricas, aptas para intolerancias alimentarias como el gluten, fructosa
Huevos de codorniz rotos con jamón
Un plato con apenas tres ingredientes pero con un toque diferente y con mas propiedades gracias a los huevos de codorniz.
Samosas de espinacas y queso
Crakers ideal para picar entre horas o para acompañar tus comidas. Sacientes a la vez que ricas, aptas para intolerancias alimentarias como el gluten, fructosa

