Este Halloween, sorprende a todos con estas recetas terroríficamente deliciosas. He reunido mis cinco postres favoritos de años anteriores, cada uno perfecto para darle un toque dulce y monstruoso a tus celebraciones. ¡Son fáciles de hacer y el sabor es de miedo!Explora las recetas y descubre cómo puedes convertir tu
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Viajar y comer fuera de casa puede ser un desafío cuando tienes intolerancias alimentarias. Sin embargo, con un poco de planificación y algunos trucos prácticos, es posible disfrutar de tus vacaciones sin preocuparte por tu dieta. Aquí te dejo una serie de consejos que siempre aplico cuando viajo que espero
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Los frutos secos son una fuente de proteínas y además contienen nutrientes y sustancias saludables como son el omega 3, la vitamina E, L-arginina, etc. Algunos de ellos incluso permiten reducir el colesterol. Pero, los frutos secos son altos en galactanos, ya vimos en el blog que no solo es
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Hoy hablamos de la intolerancia a la lactosa, muchos de vosotros además de malabsorción de a la fructosa/sorbitol tenéis intolerancia a la fructosa y me preguntáis por quesos que sean aptos, hoy analizamos todos los quesos. Por regla general los que menos lactosa tienen son los que sean más viejos
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