Carnes, Entrantes
Hummus con carne (Hummus Bi Lahme)
Si te encanta el hummus pero quieres darle una vuelta más, esta receta es para ti. El hummus bi lahme es la versión con
Ensaladas, Entrantes
Ensalada de garbanzos baja en FODMAPs
¿Buscas una opción fresca y fácil para el verano? Esta ensalada de garbanzos con melva y vinagreta de mostaza es perfecta para ti. Con
Entrantes
Hummus de lenteja roja
Una receta ideal para empezar a reintroducir legumbres o lenteja roja. O si te sientan bien pero nunca lo has probado en hummus, te
Entrantes, Otros
Hummus (reintroduciendo legumbres)
Cuando estamos con una dieta Fodmap o con una intolerancia a la fructosa, las legumbres suelen desaparecer de nuestra alimentación ya que nos generan