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La avena y la intolerancia a la fructosa ¿Existe la avena no integral?

Una de las preguntas que me soléis hacer es sobre la avena, sobre todo qué avena utilizar y si existe la avena no integral y cómo introducirla de nuevo ¡Hoy te lo cuento todo en esta publicación!Cuando tenemos problemas de malabsorción o intolerancia a la fructosa nos recomiendan no consumir

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