¡Bienvenid@ a Comiendo Bien!

Una comunidad especialmente dedicada a los intolerantes a la fructosa. Te recordamos que cada persona puede tolerar unos alimentos o cantidades diferentes. La capacidad de capacidad de absorción y el grado de intolerancia varia en cada persona. Te mostramos por donde puedes empezar:

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1º Paso: Infórmate

¿Qué es la intolerancia? ¿Qué puedo comer? Todas las recomendaciones sobre la malabsorción a la fructosa en nuestro blog

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2º Paso: Búsca nuevas recetas

Encuentra las recetas que más te gusten y se adaptan a tu dieta ¡Y a cocinar!

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3º Paso: Comparte

Comparte tu experiencia con el resto de la comunidad. Publica tus recetas, tus preguntas, qué productos te van bien.

¡Busca tú receta!

Protegido: Cómo leer el etiquetado de los productos. Parte II.

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¿Cómo sustituir el azúcar? Tablas de equivalencias

El azúcar común o de mesa es la denominación más popular de lo que es la sacarosa. La sacarosa es

Protegido: Como leer el etiquetado de los productos. Parte I:

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